はじめに｜その「大丈夫かな？」が、大切なきっかけになります
久しぶりに祖父母に会う予定はありますか？
もし「なんとなく、前と違うかも」と感じたら、それはあなたにしか気づけない、大切なサインかもしれません。
同じ話を繰り返す、以前は出来ていたスマホの操作がうまくいかない――
そんな“変化”を、どうか見逃さないでください。
そして、もし帰省してきた家族からそんな声を受け取ったら、「歳をとるってそういうことよ」となんて流さず、検査を受けてもらうことを考えてほしいのです。
認知症は、早く気づけた方が選べる道が広がります。
帰省してきた家族の「大丈夫かな？」が、家族の未来と尊厳を守る一歩になります。
若いあなたへ｜祖父母と会ったとき、こんな変化を見逃さないで
同じ話を繰り返す、言葉が出にくいみたい…それ、もしかして？
たとえば、こんなことに気づいたことはありませんか？
- 同じ話を何度もするようになった
- 話のテンポが変わった、噛み合いにくくなった
- 言おうとしている言葉が、すぐに出てこない
- 財布やスマホ、薬の置き場所を忘れていた
- いつものスマホ操作ができなくなっていた
こうした変化は、加齢とともに自然なこともあります。
でも、もしかしたらそれは、認知機能の変化のはじまりかもしれません。
久しぶりに会ったからこそ気づける違和感は、実はとても貴重です。
毎日一緒にいる人ほど見逃してしまう、小さな変化。
それに気づけるのは、あなたのような“離れて暮らす家族”なのです。
伝える相手は“親”でいい。あなたの言葉が家族を助けます
「でも、誰に言えばいいの？」
そんなときは、まずは親に伝えてみてください。
「ちょっとだけ気になったんだけど…」
そのひと言が、あとで「あのとき言ってくれてよかった」と言われる日につながるかもしれません。
親世代のあなたへ｜「歳をとるってそういうことよ」と流さずに、耳を傾けてほしい
久しぶりに会った家族だからこそ気づける“違和感”
お子さんが「おじいちゃん（おばあちゃん）、なんか前と違うかも。大丈夫かな。」と話してきたとき、どうかその声を流さずに受け止めてみてください。
ふだん一緒に暮らしていると気づきにくい変化でも、離れて暮らす家族には”違和感”として気づくことがあります。
その”離れて暮らす家族の違和感”は、家族にとってとても貴重です。
次に「必要だ」と感じた時のために。今は「試しに」くらいで十分
「何か困っているわけじゃないし…」と思うかもしれませんが、一度だけでも検査や相談をしておくと、次に「必要だ」と感じた時に動きやすくなります。
その時に「またたぶん大丈夫だと思うけど、検査に行ってみようか」と言えること。
ご本人にとっても「行ったことがある場所」そして「たぶんまた大丈夫」と思えることで、検査へのハードルが低くなるかと思います。
早期発見ができると、選べる未来が増える
認知症は、早く気づくことでサポートの選択肢が広がります。
症状の進行をゆるやかにすることができるかもしれませんし、本人の意思を反映した生活設計を立てたりすることもできます。
👇こちらのサイトに早期発見について詳しく書かれています
東京都福祉局-とうきょう認知症ナビ-認知症の基礎知識-認知症に早く気づくことが大事！
おわりに｜そのひと言が、家族を守る“最初のサイン”になるかもしれません
帰省や再会は、離れて暮らす家族がつながる貴重な機会です。
そのタイミングで生まれた“ちょっとした違和感”こそが、家族にとっての大切な最初のサインになることがあります。
ご本人にとっても、ご家族にとっても、“早めに気づける”ことは、生活と尊厳を守る、とても大切で幸運なことだと思います。
その機会を、どうか大切にしてください。
👇もう少し詳しく知りたいと感じたら、介護の入り口に読んで良かった本を紹介していますので、よければご覧ください
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※この記事は、筆者個人の体験と気づきを記録したものです。
判断に迷う場合は、ご自身で抱え込まず、地域の包括支援センターやかかりつけ医など、公的な窓口・医療機関にご相談ください。
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「もしかして…？」と思ったときは、まずはここから確認してみるのもおすすめです。
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